肩がこる時は笑顔で
最近パソコンの前にいることが多くて、肩こります・・・・。 自分で揉んだりとかしますが、逆に筋肉を痛めたりしがち。 薬塗ったり、湿布したり、運動したり・・・。 で、他にじゃあ、何を? 笑顔を意識します。 顔の筋肉の緊張もきっと肩に伝わってる、と思って...
片付けセラピーのご感想
私はライフオーガナイザーという思考から整理する片付けのお仕事をしています。 その中には片付け相談もメニューにあります。 一言で片付けと言っても、考え方を整理してから始める片付けです。 そこには心の迷いがあったりするのです。...
ソウルカラーセラピーワークショップ開催しました
昨日はソウルカラーセラピーワークショップのバースデー編を開催しました。 私と同じアラフィフな参加者である友人でした。 人生も半分折り返した年齢、誕生日から出てくる色の中の未来の色、ミッションカラーをしっかり魂もわかってる感じでした。 眩しいくらいピンクが多い彼女。...
イエローの魂の方へ
今日は片付け相談&カードセッションをさせていただきました。 家の中がスッキリ片付いているのにストレスがあると悩まれている、その原因は分け方でした。 カードセッションもソウルカラーセラピーとハワイアンアロハタロットを。 ネックになっている部分に気づきがありました。...
7月のソウルカラーカード
もう7月! といえば海! と言ってもまだ梅雨か・・・。 もう2年夏の海に行ってないな〜。 今年は行こう。 ということで月の初めはいつも自分へのメッセージで3枚引きします。 渋い!! このところ、ポマンダーでもオリーブグリーン使ってます。...
セルフタロットセラピー
久々に自分セラピーしてみました。 今の自分の調子も見えて、 そうだよね〜と振り返り。 大人になるとなかなか注意、アドバイスしてもらえないから、カードに注意、気づきをもらいます。 アロハタロットは占いだけではないんです。 セラピーにも使えます。...